Menu strony
sprzęt do turystyki ekstremalnej
Ubrania na zimowe wycieczki górskie
Ogólnie pojęta turystyka górska niewątpliwie może być zaliczona do zdecydowanie najbardziej interesujących aktywności fizycznych, jakie tylko są obecnie dostępne dla dosłownie każdego z nas. Przecież wyprawy po wysokich górach to zawsze niezapomniane przeżycie, podczas którego można można przede wszystkim podziwiać wspaniałe widoki i jednocześnie przekonać się, w jaki sposób poradzimy sobie z różnymi trudnościami, które często spotkają nas na szlakach.Spływy kajakowe
Aktywny sposób spędzania wolnego czasu właściwy jest zwłaszcza dla osób prowadzących bierny tryb życia, na przykład pracujących w biurach, w urzędach itp. Taka forma spędzania czasu wolnego pozwala im na zregenerowanie energii oraz zachowanie kondycji fizycznej. Odwrotnie sprawa wygląda u ludzi posiadających pracę fizyczną – wymagają oni wypoczynku biernego. Jednym ze sposobów na taki wypoczynek są spływy kajakowe. Ich popularność widoczna jest w sieci, gdzie coraz częściej i chętniej wpisywane są hasła typu „wypożyczalnia kajaków Pilica”, „spływy kajakowe Polska” i tym podobne.Aktywne spędzanie wolnego bywa bardzo ważne! Nie bagatelizuj sportu i ciesz się zdrowiem!
Każdy z nas pragnie być zdrowy i cieszyć się pełnią sił. Na formę człowieka wpływ wywiera bardzo wiele czynników: właściwa dieta, wykonywane badania profilaktyczne, jak także aktywność ruchowa. Ostatni w wymienionych czynników posiada wyjątkowo duże znaczenie dla zdrowia człowieka, bowiem pozwala zachować ciało we właściwej formie, ustrzec się przed otyłością, regularnie dotleniać narządy i poprawić sobie nastrój. Chociaż człowiek często jest po przyjściu z pracy zmęczony oraz marzy jedynie o tym, by zasiąść na kanapie przed odbiornikiem, warto znaleźć w sobie siły oraz zdecydować się na wypoczynek aktywny. Dowolna dyscyplina sportowa albo inna forma przebywania w ruchu będzie świetną alternatywą.Cudowne wspomnienia dla typowego studenta
Choć jakoś się przyjęło myśleć, że studenci są biedną częścią społeczeństwa, to jednakże naprawdę ciężko zgodzić się z owym stereotypem. W końcu prawda jest taka, że szczególnie ci bardziej ogarnięci studenci zarabiają niemałe pieniądze. Korepetycje, stypendium, rozwożenie jedzenia wieczorami i w trakcie weekendów - możliwości jest całkiem sporo. A na dodatek studenci mają spore wakacje, w czasie których mogą choćby sprzedawać lody na plaży w Sopocie czy nawet pojechać na jakiś czas do Niemiec albo Grecji.Czym cechują się bilety lotnicze Warszawa Budapeszt i Chicago Kraków oraz po co warto tam lecieć?
Budapeszt stanowi doskonały kierunek na wakacyjny lot z Warszawy. Tak się składa, że lot do Budapesztu jest dosyć krótki, kwatery i noclegi niedrogie – a do tego w samym Budapeszcie można znaleźć sporo ciekawostek.Noclegi nad morzem - dobre porady!
Podejmowanie wielu mniej lub bardziej ważkich decyzji powiązanych z wyborem noclegu zajmuje w nowym tysiącleciu cenny czas, który wielu osobom ucieka bardzo szybko przez palce. Czy lepiej wybierać sprawdzone oraz ciekawe noclegi Dźwirzyno czy raczej coś taniego, ale mniej pewnego? Ryzyko w tego typu wypadkach rzadko, kiedy jest opłacane.Kurtki górskie
Podejmowanie wielu mniej bądź bardziej istotnych decyzji co do zakupu wyposażenia niezbędnego do wyprawy w góry pochłania w nowym tysiącleciu cenny czas, który wielu osobom ucieka bardzo szybko przez palce. Czy najpewniej nabyć tani, ale nie do końca godny zaufania plecak, czy też znane kurtki The North Face? Skuteczna strategia w czasie robienia zakupów, przykładowo takich kurtek pozwala każdemu zdecydowanie zaoszczędzić nieco czasu, który da się potem użyć chociażby na ważki dla każdego odpoczynek czy inne działania.Wakenboard powoli zyskuje coraz więcej fanów
Wakeboard jest kombinacją snowboardingu, surfingu oraz nart wodnych. Każdy z fanów wspomnianych sportów winien więc spróbować swoich sił na wyciągu wakeboardingowym, a na pewno nie będzie niezadowolony.Lato nad Morzem Śródziemnym - dokąd się wybrać
Ferie last minute mają z pewnością mnóstwo zalet. Nie wyłącznie dzięki takim sposobom podróżowania da się zwiedzić atrakcyjne zakątki świata w silnie przystępnych cenach, ale również cieszyć się miłą pogodą w krajach położonych na południu – ani zbyt upalną, ani chłodną.Zobacz również
Nordic walking – nowoczesny sport nie tylko dla starszych
Wraz z coraz szerszym otwieraniem się na świat przyjmujemy kolejne tradycje i zwyczaje. Często do naszego kraju trafiają sporty, które w innych krajach rozkwitły już lata temu. Sportem niezwykle popularnym ostatnimi laty w Polsce stał się nordic walking.
Wakacje z biurem podróży
Gdy pragniemy wyjechać na wakacje letnie dobrze jest z wyprzedzeniem zabrać się do organizowania urlopu. Przede wszystkim zdecydujmy czy chcemy zorganizować sobie wczasy we własnym zakresie, czy może skorzystać z usług biura podróży. Oczywiście biuro podróży jest wygodniejszym wyjściem, gdyż nie musimy martwić się organizowaniem transportu na miejsce, rezerwacją noclegów w hotelu itp. Biuro wykona to za nas. Jest duża konkurencja na rynku turystycznym i łatwo znaleźć tanie biuro podróży. Wystarczy porównać ogłoszenia w internecie.
Zanim dla rowerzystów nadejdzie wiosna
Podczas długich zimowych miesięcy marzmy o momencie, gdy wreszcie wyruszymy na wycieczkę na naszych dwóch kółkach. Pamiętajmy, że nudne zimowe dni to najlepszy czas na przygotowanie się do sezonu. Warto wyszukać pobliski sklep rowerowy, by nabyć zużyte części, środki do czyszczenia i konserwacji roweru, oleje, smary lub inne akcesoria, gdyż właśnie wtedy możemy liczyć na dużo niższe ceny. Warto zakupić profesjonalny kask, gdyż może uchronić nas przed poważnym wypadkiem. Jeśli chcemy zabrać na wycieczkę nasze pociechy, zadbajmy o ich bezpieczny transport.
Odprężające ćwiczenia w domowej siłowni
Fitness to w ostatnim czasie bardzo popularny – szczególnie wśród kobiet - sport. Większa część pań, by poprawić formę a także pozbyć się niepotrzebnych kalorii zapisuje się do klubów i tam urzeczywistnia zaprojektowane cele.